Du möchtest Deine Lebensqualität und Leistungsfähigkeit steigern? Ich vermittle Dir das nötige Fachwissen, ganzheitlich und individuell. Ich zeige Dir, wie Du in Deinem modernen Alltag Deinem Körper das gibst, was er evolutionsbedingt und basierend auf biochemischen und epigenetischen Prinzipien wirklich braucht.
Gesund leben bedeutet für viele erst einmal eine fundamentale Veränderung. Mehr Bewegung als zuvor, eine andere Ernährungsweise und ein Umdenken des bisherigen Lebensstils. Neugierde, Offenheit, Bereitschaft Alt-Gelerntes neu zu verstehen und der Wille zur Transformation sind die Basis für eine gesündere Zukunft und ein erfolgreiches Coaching.
Deine täglichen Entscheidungen bestimmen Deinen Lebensstil und damit Deine Gesundheit. Ich arbeite mit Dir individuell an Deinen persönlichen Herausforderungen.
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Krank ist das neue Normal. Oft nehmen wir gar nicht mehr wahr, dass unser aktuelles Befinden nicht dem Optimum entspricht. So rasant wie sich die Lebensweise des Menschen in den letzten Jahrzehnten entwickelt hat, passt sie nicht mehr zu dem, was unser Körper eigentlich braucht. Unterdrück nicht nur die Symptome, arbeite an den Ursachen, die Dich krank machen!
