Bei Diabetes kann Dein Körper kein oder nicht genug Insulin produzieren oder das produzierte Insulin nicht effektiv nutzen, d.h. in die Zellen transportieren, der Insulinrezeptor reagiert nicht mehr auf das angelieferte Insulin. Die bekannten Typen sind Diabetes Typ 1, Typ 2 und Schwangerschaftsdiabetes mellitus.
Die IDF (International Diabetes Federation) hat vor kurzem aktuelle Zahlen zur Diabetes-Erkrankung und ihrer Entwicklung veröffentlicht. Die Zahlen sind erschreckend:
- Weltweit sind 463 Millionen Menschen an Diabetes erkrankt – Tendenz steigend
- In Europa sind es 59 Millionen Menschen
- In Deutschland mehr als 9 Millionen Menschen
- Ebenfalls in Europa ist bereits eine von fünf Geburten in der Schwangerschaft von Hyperglykämie betroffen
- Eine von fünf Personen, die älter als 65 Jahre ist, hat Diabetes
- Man geht davon aus, dass die Gesundheitsausgaben für Menschen mit Diabetes im Durchschnitt doppelt so hoch sind wie für Menschen ohne Diabetes
Die gute Nachricht: unsere Lebensweise und Ernährung haben großen Einfluss auf die Entwicklung dieser Erkrankung, d.h.: Du kannst etwas tun. Was viele Experten schon lange wussten, wurde nun auch endlich durch offizielle Quellen bzw. Studien bestätigt, Diabetes Typ2 ist reversibel! Wie? Durch die richtige Ernährung! Keine wirkliche Überraschung, das wusste man bereits, bevor es das Medikament Insulin gab, dann wurde es leider vergessen… Also back to the roots und nicht immer das Rad neu erfinden.
Du hast erste Anzeichen bzw. leidest bereits unter Diabetes? Dann steuere jetzt gegen und lass Essen wieder Deine Medizin sein.
Quellen:
https://diabetesatlas.org/upload/resources/material/20200302_133351_IDFATLAS9e-final-web.pdf
McKenzie AL, Hallberg SJ, Creighton BC, et al. A Novel Intervention Including Individualized Nutritional Recommendations Reduces Hemoglobin A1c Level, Medication Use, and Weight in Type 2 Diabetes. JMIR Diabetes. 2017; 2(1):e5.